Schlagwort: Vitamin

Strahlende Sonne am Himmel

Audio | 10.01.2024 | Länge: 00:02:49 | SR 3 - Moderation: Michael Friemel/im Gespräch: Dermatologe Jörg Reichrath Warum Vitamin D für unseren Körper wichtig is...

Für unseren Körper ist es wichtig, dass wir rausgehen, um unsere Vitamin D-Speicher aufzufüllen. Denn allein über die Nahrung können wir nicht genug Vitamin D aufnehmen. Warum das Vitamin so wichtig ist, erklärt Dermatologe Prof. Jörg Reichrath.

Länge: 00:02:49
Foto: Joachim Weyand im Studio

Video | 09.01.2024 | Länge: 00:39:32 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (09.01.2024)

Die drei Top-Themen der Sendung im Überblick: Endlich wieder Sonnenschein im Saarland, Positive Bilanz nach Hochwasser-Einsätzen im Saarland, Motorsportlerin Carrie Schreiner auch diese Saison in der F1 Academy.

Länge: 00:39:32
Frau stützt ihren Kopf auf einer Hand ab

Audio | 18.12.2023 | Länge: 00:02:06 | SR 3 - Moderation: Carmen Bachmann/im Gespräch: Psychologe Gernot Schiefer Gedrückte Stimmung: Eher Winterblues statt Wi...

Wegen der fehlenden Sonne im Winter bekommen wir zu wenig Vitamin D ab. Und das drückt auf die Stimmung. Psychologe Gernot Schiefer spricht in diesem Fall jedoch nicht von einer Winterdepression, sondern einem Winterblues.

Länge: 00:02:06