Permanenter Alarmzustand von Körper und Psyche - Wege aus dem Dauerstress
Permanenter Alarmzustand von Körper und Psyche - Wege aus dem Dauerstress
Podcast - Fragen an den Autor | | Dauer: 01:53:06 | SR kultur - fragenandenautor@sr.de
Themen
Wie können wir von den positiven Wirkungen des Stress' profitieren und gleichzeitig Strategien gegen krankmachenden Dauerstress entwickeln? Wunderbarer Satz aus dem Buch, über das wir sprechen: Stress ist gut, solange er mich trainiert!
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