Schlagwort: Schlafprobleme

Foto: Marcel Lütz-Binder im Studio

Video | 30.10.2025 | Länge: 00:29:25 | SR Fernsehen - (c) SR Wir im Saarland - Das Magazin (30.10.2025)

Die Themen der Sendung: Die Generation Z kämpft mit Schlafproblemen, der Saarbrücker Rune Becker versteht sich als politischer Aktivist und individuelle Bestattungs-Formen, wie sich der Umgang mit dem Tod und der Trauer wandelt.

Länge: 00:29:25
Foto: Wir im Saarland - Das Magazin

Video | 30.10.2025 | Länge: 00:05:42 | SR Fernsehen - (c) SR Junge Menschen leiden häufiger unter Schlafpr...

Immer mehr Menschen schlafen schlecht. Vor allem Kinder und Jugendliche finden häufig keinen erholsamen Schlaf. Dafür gibt es ganz viele Gründe. Wissenschaftler sehen jedoch einen deutlichen Zusammenhang zwischen Mediennutzung und Schlafproblemen.

Länge: 00:05:42
Ein Mensch schläft im Bett

Audio | 23.06.2025 | Länge: 00:02:49 | SR 3 - (c) SR 3 Gut schlafen im Sommer: Was wirklich hilft

Schlafen im Sommer fällt vielen Menschen schwerer – doch wer ein paar einfache Regeln beachtet, kommt entspannter durch die Nacht. Warum weniger Schlaf manchmal reicht, was Melatonin wirklich bringt und welche Rituale helfen - Infos aus SR 3 am Vormittag.

Länge: 00:02:49
Magdalena Chmielewska (Regie) und Saskia Arth (Produktion) (v.l.) (Foto: Oliver Dietze)

Video | 25.01.2022 | Länge: 00:09:53 | SR.de - (c) SR SR Talk: Lullaby

In dem Kurzfilm "Lullaby" kämpft eine junge Frau mit starken Schlafproblemen und verliert dadurch zunehmend auch die Verbindung zu ihrem sozialen Umfeld. Sonja Marx spricht mit Regisseurin Magdalena Chmielewska und Produzentin Saskia Arth über die Leistun...

Länge: 00:09:53