Draußen ist trüb, um 16 Uhr wird es schon dunkel, man fährt im Dunklen zur Arbeit und fährt, wenn es dunkel ist, wieder nach Hause. Dr. Florian Schumacher hat ein paar Tipps, wie man mit der trüben Jahreszeit am besten umgeht.
Die drei Top-Themen der Sendung im Überblick: Saarforst lädt zur öffentlichen, Baumpflanzaktion „Einheitsbuddeln“ ein, Lichterfahrten im Saarland – Geschmückte Traktoren erleuchten die dunkle Jahreszeit, FCS verliert 2:3 gegen Rot-Weiss Essen.
SR 3 macht allen ein bisschen Mut, denen die beginnende dunkle Jahreszeit zusetzt: Mit den Dozenten der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit, Jutta Eich und Michael Wollscheid, geht es in den Wald.
Der Herbst beginnt, morgens ist es länger dunkel, es regnet und ist trüb. Für viele Menschen ist dieser Wetter-Umschwung im Herbst schwierig und allein der Gedanke an die kalte, dunkle Jahreszeit drückt sofort auf die Stimmung. Was kann man dagegen tun?
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