Situationen, in denen man etwas vergisst, sind absolut alltäglich. Daran merkt man, dass man sich nicht gut konzentriert, aber auch, dass die Denkleistung nachlässt. Lebensberaterin Alexandra Karr-Meng empfiehlt, das Gehirn zu trainieren.
Bei vielen sind Sprüche der Eltern wie "Das kannst du nicht" zu einem Glaubenssatz im Leben geworden. Wie man solche meist falschen Glaubenssätze entlarvt und sich von ihnen befreien kann, dazu im SR-Interview: Lebensberaterin Alexandra Karr-Meng.
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