Pflanzliche Schlafmittel: Was wirkt wirklich?

Pflanzliche Schlafmittel: Was wirkt wirklich?

Audio | 05.01.2026 | Dauer: 00:01:40 | SR 3 - (c) SR Marcel Lütz-Binder

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Wenn die Nacht zur Geduldsprobe wird, dann greifen viele zu Schlafmitteln aus der Drogerie oder der Apotheke. Meist enthalten diese pflanzliche Wirkstoffe. Doch nicht bei allen ist die Wirksamkeit nicht ausreichend belegt.

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