Schlagwort: Fitness

Foto: Älterer Mann im Fitnessstudio an einem Gerät

Video | 08.04.2025 | Länge: 00:05:03 | SR Fernsehen - (c) SR Senioren im Fitness-Studio

Wer morgens ein Fitnesscenter besucht, der wird sich wundern. Viele Senioren sind an den Geräten aktiv. Zum Teil hochbetagte Menschen. Ist das ein Trend? Und ist das überhaupt empfehlenswert oder riskanter Aktionismus?

Länge: 00:05:03
Der 92-Jähriger beim Krafttraining im Fitnessstudio

Audio | 08.04.2025 | Länge: 00:02:14 | SR 3 - Stefan Hauch/Sprecher Matthew Genest-Schön Immer mehr Senioren trainieren im Fitnessstud...

Es scheint ein regelrechter Trend zu sein: Immer mehr Senioren gehen regelmäßig ins Fitnessstudio. Auch im Saarland sind ältere Menschen fleißig an Geräten und Hanteln zugange.

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Ein Mann stemmt eine Kurzhantel im Fitnessstudio

Audio | 07.04.2025 | Länge: 00:02:08 | SR 1 - (c) Kerstin Mark und Marc André-Kruppa Boom in saarländischen Fitnessstudios

Immer mehr Saarländerinnen und Saarländer sind im Fitnessstudio angemeldet - doch wie viele gehen wirklich trainieren? Darüber haben wir mit Fitnessexperte Marco Wolter gesprochen.

Länge: 00:02:08
Foto: Julia Lehmann im Studio

Video | 13.03.2025 | Länge: 00:36:23 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (13.03.2025)

Die drei Top-Themen der Sendung: Rund 5000 Teilnehmer bei Streik für mehr Lohn im öffentlichen Dienst, Künstliche Intelligenz für Krebsbehandlung am Universitätsklinikum Homburg, Rechnungshöfe kritisieren mangelnden Erfolg der Frankreichstrategie.

Länge: 00:36:23
Foto: Fitnessburger

Video | 01.03.2025 | Länge: 00:29:41 | SR Fernsehen - (c) SR Mit Herz am Herd - Fitnessburger mit Krautsal...

In der aktuellen Ausgabe gibt es ein trendiges Gericht im Falaffel-Style: Für den Fitness-Burger mit Krautsalat verwendet Sternekoch Cliff Hämmerle anstelle von Hackfleisch leckere Kichererbsen, rote Linsen und Kidneybohnen aus regionalem Anbau.

Länge: 00:29:41
Die

Audio | 08.01.2025 | Länge: 00:03:04 | SR 3 - René Henkgen "Mobile Sporthalle" - Sportprogramm für Senio...

Um alleine Sport zu treiben, braucht es schon mal Überwindung. In der Gruppe ist das dann doch deutlich einfacher. Im Landkreis Merzig-Wadern gibt es dafür die mobile Sporthalle – so kann man immer in der Gruppe zusammen Sport betreiben.

Länge: 00:03:04
Foto: Julia Lehmann im Studio

Video | 03.01.2025 | Länge: 00:39:27 | SR Fernsehen - (c) SR aktueller bericht (03.01.2025)

Die drei Top-Themen der Sendung: Petition kritisiert Arbeitsbedingungen an Völklinger SHG Klinik, Leichter Anstieg der Arbeitslosigkeit im Saarland, Top-Turnerin Hinsberger: "Ich dachte jahrelang, dass es nur an mir lag".

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Fit durch den Winter

Audio | 03.01.2025 | Länge: 00:00:54 | SR 1 - (c) SR 1 Comedy: Gründe, um ein Fitnessmuffel zu bleib...

Für das neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor, beim Sport richtig durchzustarten und gesünder zu leben. Das kann aber auch ganz schön anstrengend sein. Wir haben für Euch die Top 3 Gründe, wieso man gar nicht erst mit dem Sport anfangen sollte.

Länge: 00:00:54
Ein Mann stemmt eine Kurzhantel im Fitnessstudio

Audio | 09.09.2024 | Länge: 00:01:44 | SR 1 - (c) Marc-André Kruppa und Jessica Ziegler YouTube schränkt Fitness-Videos für Jugendlic...

Jugendlichen sollen künftig auf YouTube weniger Fitness-Videos empfohlen werden, da diese falsche Körperideale fördern könnten. Marc-André Kruppa aus dem SR 1-Team hat die Einzelheiten für uns zusammengefasst.

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Frau beim Joggen

Audio | 08.04.2024 | Länge: 00:05:55 | SR 3 - Studiogespräch: Marcel Lütz-Binder/ Ina Czycykowski/ Steffani Balle (c) SR Runter von der Couch- Laufschuhe raus! Tipps ...

Der Winter ist vorbei, jetzt kann wieder Sport im Freien gemacht werden. Doch die ersten Jogging- Runden können ganz schön anstrengend sein. Außerdem sollten Lauf-Freunde nach längerer Pause einiges beachten, um Verletzungen zu vermeiden.

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