Schlagwort: Schlafmangel

Foto: Katja Hackmann im Studio

Video | 24.10.2026 | Länge: 00:15:00 | SR Fernsehen - (c) SR SR info - 18.00 Uhr (24.10.2026)

Die Themen der Sendung im Überblick: Saar-FDP verabschiedet Wahlprogramm für die kommende Landtagswahl, Bundeskanzler Merz ruft Union beim CSU-Parteitag zu Geschlossenheit auf, Kehlsteinhaus am Obersalzberg fast vollständig ausgebrannt.

Länge: 00:15:00
Schlafende Person

Audio | 10.06.2026 | Länge: 00:05:39 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Warum Schlaf plötzlich cool ist

Früher galt wenig Schlaf als Zeichen von Freiheit und Durchhaltevermögen. Heute achten viele junge Menschen bewusst auf ausreichend Schlaf und feste Routinen. Woher kommt dieser Wandel – und warum ist guter Schlaf so wichtig für die psychische Gesundheit?

Länge: 00:05:39
Schlafende Person

Audio | 14.07.2025 | Länge: 00:01:14 | SR 1 - (c) SR 1 Zu wenig Schlaf schlecht für das Gehirn

Italienische Forscher haben rausgefunden: Unser Gehirn frisst sich selbst, wenn wir zu wenig Schlaf haben. Katrin Baron aus dem SR 1-Team weiß dazu mehr.

Länge: 00:01:14