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Symbolbild: Die Logos verschiedener Social-Media-Plattformen und Messenger-Dienste sind auf einem Handybildschirm zu sehen

Audio | 22.10.2025 | Länge: 00:05:37 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: "Doomscrolling"

Warum scrollen wir endlos durch Feeds, obwohl es uns stresst und leer zurücklässt? Warum fällt es so schwer, aufzuhören – und was richtet das mit unserem Gehirn an? Psychologe Riccardo Frink gibt Antworten.

Länge: 00:05:37
Eine Fernbedienung wird auf den Fernseher gerichtet

Audio | 14.10.2025 | Länge: 00:04:54 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: "Binge-Watching"

Gerade in der kälteren Jahreszeit lässt es sich gut daheim aushalten mit Serien, Filmen und Streaming. Aber wann tut das unserer Seele gut, und wann wird es zu viel? Psychologe Riccardo Frink gibt Antworten.

Länge: 00:04:54
Symbolbild ADHS

Audio | 08.10.2025 | Länge: 00:06:04 | SR kultur - Interview: Jochen Erdmenger (c) SR Kopf.Sache: ADHS im Erwachsenenalter

Man hört das auch bei Erwachsenen inzwischen immer häufiger: "Ich habe ADHS!" Also eine Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung. Thema für Psychologe Riccardo Frink in der Rubrik "Kopf.Sache".

Länge: 00:06:04
Oktoberfest

Audio | 30.09.2025 | Länge: 00:02:08 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Ein Prosit – problematischer Alko...

Hoch die Maß! Beim Oktoberfest wird gerne mal ein Getränk zu sich genommen – oder auch ein bis zehn Getränke. Wo hat Alkoholkonsum etwas Gemütliches, und wann wird er problematisch? Thema für Psychologe Riccardo Frink in der Rubrik "Kopf.Sache".

Länge: 00:02:08
Ein Mann beim Multitasking

Audio | 24.09.2025 | Länge: 00:04:20 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: Wie geht Multitasking und was mac...

Wir arbeiten noch schnell was ab, scrollen da kurz auf Instagram, dann noch hier kurz Nachrichten schreiben… Was macht Multitasking und schnelles Hin- und Herspringen bei Aufgaben mit unserem Gehirn, kann es das auf längere Zeit gesehen überhaupt leisten?

Länge: 00:04:20
Mädchen am Smartphone

Audio | 17.09.2025 | Länge: 00:05:09 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Wie gefährlich ist Social Media f...

Ständig den Kopf überm Handy. Kein Leben mehr ohne Social Media. Das sieht man schon bei Kindergartenkindern. Die Diskussion um Social Media und die Kinder. Helfen Handyverbote an den Schulen. Wie viel ist schädlich? Thema für Psychologe Riccardo Frink.

Länge: 00:05:09
Symbolbild Streit

Audio | 09.09.2025 | Länge: 00:05:09 | SR kultur - Riccardo Frink (c) SR Kopf.Sache: Warum ist Loslassen so schwer?

Loslassen ist schwer. Routinen, Beziehungen, Freundschaften- oft halten wir an Vertrautem fest, weil wir nicht loslassen möchten. Psychologie-Experte Riccardo Frink erklärt, warum sich viele Menschen schwer tun mit Veränderungen.

Länge: 00:05:09
Ein Mann mit Hand im Gesicht

Audio | 02.09.2025 | Länge: 00:06:41 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: Mysterium Bewusstsein

Wir sollen bewusst essen, bewusst entscheiden, uns der Konsequenzen bewusst sein – Bewusstsein kann ganz schön anstrengend sein. Aber was genau steckt dahinter? Psychologie-Experte Riccardo Frink erklärt, was „Bewusstsein“ eigentlich bedeutet.

Länge: 00:06:41
Erschöpfte Frau mit Katze, die auf der Couch liegt

Audio | 26.08.2025 | Länge: 00:04:49 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: Stress vorm Besuch

Besuch von Freunden oder Familie kann etwas Wunderbares sein – und gleichzeitig ganz schön stressen. Oft setzt uns nicht das Treffen selbst, sondern schon die bloße Vorstellung davon unter Druck. Warum das so ist, erklärt Psychologe Riccardo Frink.

Länge: 00:04:49
Entspannung auf der Arbeit Symbolbild

Audio | 19.08.2025 | Länge: 00:04:55 | SR kultur - Interview: Kai Schmieding (c) SR Kopf.Sache: Post-Holiday-Blues

Die Ferien sind vorbei. Der Alltag ruft. Nix mehr mit Sonne, Strand, Meer und Ausschlafen. Jetzt heißt es wieder: pünktlich aufstehen und ab zur Arbeit oder in die Schule. Oft ein Kulturschock.

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