Schlagwort: Winterblues

Eine junge Frau liegt auf dem Sofa und schaut zum Fenster

Audio | 18.12.2023 | Länge: 00:02:07 | SR 3 - Moderation: Carmen Bachmann Woher kommt der Winterblues?

Müde, antriebslos und keine Lust auf gar nichts. Keine Depression, sondern eher ein Winterblues, sagt der Psychologe Dr. Gernot Schiefer. Depression sei eine Erkrankung, die antriebslose Stimmung in der dunklen Jahreszeit habe andere Ursachen.

Länge: 00:02:07
Frau stützt ihren Kopf auf einer Hand ab

Audio | 18.12.2023 | Länge: 00:02:06 | SR 3 - Moderation: Carmen Bachmann/im Gespräch: Psychologe Gernot Schiefer Gedrückte Stimmung: Eher Winterblues statt Wi...

Wegen der fehlenden Sonne im Winter bekommen wir zu wenig Vitamin D ab. Und das drückt auf die Stimmung. Psychologe Gernot Schiefer spricht in diesem Fall jedoch nicht von einer Winterdepression, sondern einem Winterblues.

Länge: 00:02:06