Wie die "innere Uhr" unsere Gesundheit beeinflusst

Wie die "innere Uhr" unsere Gesundheit beeinflusst

Audio | 28.04.2021 | Dauer: 00:06:30 | SR 2 - Gabi Szarvas / Dr. Dieter Kunz

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Um Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten, ist nicht nur genügend Schlaf, sondern auch der richtige Zeitpunkt zum Aufstehen, zum Arbeiten und zum Ruhen wichtig, meint der Berliner Chronomediziner Dr. Dieter Kunz. Ein Interview zum "Tag der inneren Uhr".

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